PERAWATAN SELAMA KEHAMILAN

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Kali ini aku mau share beberapa perawatan yang aku lakukan selama kehamilanku yang pertama. Mungkin sebagian besar para ibu hamil juga melakukan perawatan seperti yang aku lakukan, tapi yaa ini hanya sekedar share aja kok. :) 

1. MINYAK ZAITUN

Seperti yang kita tahu, minyak zaitun punya segudang manfaat untuk tubuh manusia. Mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki bisa pakai minyak ini terutama untuk melembabkan. Hal yang sangat dikhawatirkan para ibu hamil adalah akan timbulnya strech mark terutama di bagian perut, minyak zaitun bisa jadi solusi untuk mencegah timbulnya strech mark terlalu banyak. Ada beberapa orang seperti aku contohnya sama sekali tidak timbul strech mark sampai proses melahirkan. Tipe kulit semua orang pasti berbeda2 ya jadi hasilnya juga pasti akan berbeda di setiap orang. 

HOSPITAL BAG

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Sesuai dengan postingan sebelumnya, aku mau share tentang hospital bag alias tas yang akan dibawa untuk persalinan. Penting untuk dibuatkan daftarnya biar gak ada yang ketinggalan. Kalau tempat tinggal dan tempat bersalin jaraknya cuma 5 menit sih gampang ya kalo ada yang lupa tinggal minta tolong keluarga untuk ambil, tapi kalo yang jaraknya jauh agak repot ya apalagi kalau yang kelupaan itu hal yang agak susah dibeli bebas.

BABY SHOPPING LIST

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Bagian paling seru dari kehamilan yang sudah memasuki trimester 3 adalah ........ shopping. Buat semua ibu hamil baik yang gak hobi belanja sekalipun pasti akan jadi suka belanja keperluan calon anaknya. Apalagi kalau anaknya diprediksi perempuan, udah kebayang mau didandanin macem2 deh pasti. Kali ini aku mau coba rinciin list untuk shopping keperluan baby. Ini semua berdasarkan pengalaman aku ya. Aku udah list apa aja yang dirasa benar2 perlu dibeli karena aku share ini saat anakku sudah umur 3,5 tahun. Jadi aku bisa share yang benar2 kepake banget dari sekian banyak keperluan yang beredar di baby shop.

TRIMESTER TIGA (Part 2)

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Yuk kita lanjut part 2nya. Jadi, setelah sekitar  minggu kami melakukan yang disarankan dokter, tibalah saatnya pertemuan dengan dokter. Karena setelah pertemuan terakhir kemarin, jadwal pertemuan sudah dirubah lagi menjadi 1 minggu sekali sampai nanti waktu melahirkan. Nah di pertemuan ini sebetulnya aku udah mulai deg degan karena ini adalah hasil dari latihan kita seminggu penuh. Semoga saja ada perubahan posisi ya. Seperti biasa, ditimbang dan ditensi oleh suster. BB tetap di angka 60 kg dan HB 110/70. Berat bayi naik jadi 2,9 kg seminggu naik 100 gram. 

TRIMESTER TIGA (Part 1)

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Minggu ke 34 (27 Oktober 2015)

Lanjut ke Trimester 3 yang paling banyak bisa dishare. Entah kenapa begitu masuk ke 34 minggu ini jadi gampang banget sesak alias suka pendek2 nafasnya. Mungkin karena kenaikan berat badan dan janinnya makin besar sementara aku yang selama ini susah banget mau naikin berat badan jadi agak kaget begitu naik sekian kilo dalam beberap abulan. Banyak dari teman2 yang merasakan ini begitu masuk masa akan melahirkan. Sedangkan aku mau naik tangga 1 lantai aja rasanya gak nyampe2 karena kebanyakan berhenti. Maka dari itu, mulailah aku ikut kelas Senam hamil biar bisa atur pernapasan masih panjang perjuangan menuju hari melahirkan. Aku coba ikutan di RS Sari Asih Ciputat karena disitulah salah satu RS yang menyediakan senam hamil saat itu. Di RS tempat aku kontrol rutin karena masih baru direnovasi, jadi belum menyediakan lagi sementara waktu.

TRIMESTER DUA

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Yuk dilanjut ke Trimester 2. Kalau pernah denger orang2 yang pernah hamil bilang kalo trimester 2 itu udah mulai enak makan dan mulai seru karena janinnya udah berasa gerak2, itu bener banget. Karena selama masuk trimester 2 ini makan udah mulai enak, mual udah jaraaaang banget. Selain itu dalam agama Islam dipercaya bulan ke 4 kehamilan adalah saat dimana ruh ditiupkan ke janin dan sensasi gerak2 di perut sudah mulai terasa. Amaze sendiri.

Minggu ke 22 (04 Agustus 2015)

BB ibu naikk 3,5 kg drastis kan? Udah enak makan soalnya. HB 100/70 untuk HB sendiri sudah mulai naik jadi gak diberikan penambah darah lagi ya untuk pertemuan kali ini. BB janin sudah 577 gram. Dari hasil USG dokter menginfokan kalau baby girl. Tapi masih belum pasti karena masih ketutupan. Jadi masih prediksi sementara. Di bulan ke 4 ini Alhamdulillah sudah mulai terasa gerakan2 janin di perut aku. Seneng banget walaupun masih jarang dan kalau tiap ayahnya mau ikutan ngerasain dia malah diem aja gak bergerak. Kami juga mengadakan pengajian 4 bulanan unuk menyambut kehadiran janin di rahim kami ini. Karena bertepatan dengan bulan Ramadhan jadi gak buat rujakan deh.

TRIMESTER SATU

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Aku mau lanjutin cerita sebelumnya setelah pertemuan pertama kami dengan dokter kandungan. Aku rangkum aja untuk bulan 1 sampai 3 jadi trimester 1. Sebetulnya dari setiap bulannya hampir sama untuk keluhan dan vitamin yang harus diminum. Tapi yang mau aku share adalah perkembangan janin dan ibunya. Apakah ideal dan memenuhi batas toleransi perkembangan ibu hamil.

Pertemuan 1 Minggu ke 5 (07 April 2015)

Berat badan Ibu 48 kg. HB 110/80. Kantung Janin sudah terlihat. Diberikan Asam folat dan minyak ikan.

Minggu ke 9 (05 Mei 2015)

Kenaikan berat badan Ibu 1 kg dari awal 48 kg menjadi 49 kg. HB 100/80. Ukuran janin 2,3 cm.

Di pertemuan ini masih diberikan vitamin yang sama dengan pertemuan sebelumnya. Sudah mulai ada sedikit keluhan mual jika mencium aroma makanan tertentu tapi Alhamdulillah tidak sampai muntah.

1ST MEET OBSGIN

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Hallo semua!!!

Kali ini mau share tentang pertemuan pertama kami dengan dokter kandungan. Sejak awal tahu kalau aku hamil, aku dan suami sudah menentukan Rumah Sakit dan dokter kandungan. Semua itu berdasarkan informasi dari saudara dan teman2. Untuk Rumah Sakit kami memilih Rumah Sakit Ibu dan Anak dikarenakan pasti lebih spesifik untuk prioritas pelayanannya. Bukan berarti rumah sakit umum tidak spesifik ya, tapi kami mempertimbangkan juga fasilitas yang pastinya lebih banyak untuk ibu dan anak. Mungkin saat ini sudah hampir seluruh rumah sakit ramah ibu dan anak ya, tapi pada waktu itu di awal tahun 2015 memang yang kami rasa cukup lengkap di rumah sakit ibu dan anak ini, yaitu RSIA Buah Hati cabang Ciputat (dekat dengan tempat tinggal kami saat itu sekarang sih sudah berubah jadi Rumah Sakit)

DUA GARIS BIRU (1st Pregnancy)

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Hallo semua!!!

Kali ini mau bahas tentang berita baik di keluarga kecil kami yang baru. Yup, seperti judulnya ini adalah tentang 2 garis biru yang sedikit banyak mulai merubah kehidupan kami yang baru memulai berumah tangga. Sejujurnya kami sangat bersyukur atas kesempatan yang diberikan amat cepat kepada kami berdua. Sebuah benih akan menjadi janin yang nantinya akan lahir menjadi anak kami.